愛と友情の「金のマドレーヌ工場」@五反田 東京

金のマドレーヌ工場長の松本加奈ばななのつぶやきBLOGです。金のマドレーヌは幸せマドレーヌ!!幸せの羽根つきマドレーヌなど、みんな幸せになるマドレーヌを作ってます。食の事、オーガニックの事、つぶつぶつぶやきます!!最大限最前線でGO!

体幹バレエストレッチ&薬膳工房あすごはん 薬膳発酵ごはん会@五反田モプレカフェ

こんばんは

 

愛と友情の金のマドレーヌ工場長

 

松本加奈バナナ🍌です!

 

五反田モプレカフェでは加奈バナナのお友達が色々なイベントを開催しています。

 

 

みんながやってる色々なイベント是非楽しんでもらいたいです。素敵な友達が今までの経験を生かし、色々な技術をシェア🤩

 

直近であるイベントはこちら↓↓↓↓CHECK CHECK✋

 

3月10日(日曜日)

 

311を記憶にとめるチャリティイベント

体幹ストレッチ&薬膳工房あすごはん 薬膳発酵ごはん会

 

身体を整える体幹ストレッチ後みんなで本格薬膳ご飯!!!!

 

当日のタイムスケジュール
11時30分から    美魔女ちさこセンセの身体を整える体幹ストレッチ
12時30分~13時   体幹ストレッチ終了後お片づけ&テーブル準備
13時から15時30分  春を意識した薬膳発酵ごはん (お米から作った乳酸菌や昆布COBO、りんごCOBOを使った発酵ごはんをご用意します)

 

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311東日本大震災への意識や記憶は時の流れと共に、少しずる風化が進んでいきます
今回のイベントでは、参加者で東日本大震災の風化をさせないことを意識し、必要なところに支援をしたいと思います。

 


支援先としてご参加の時にいいただく参加費の一部を一般社団法人 日本カーシェアリング協会。
https://www.facebook.com/japancsa/?fref=nf

の運営費としてお渡ししたいとおもいます。


一般社団法人 日本カーシェアリング協会は平成7年の阪神淡路大震災の経験を活かし東日本大震災の時に被災地で「カーシェアリングプロジェクト」を立ち上げ仮設住宅に住む方々の足になる車を用立てました。
仮設住宅が位置するところは山の上だったり、町から遠かったり車がないと買い物や病院に行くことすらとても難しいところ。カーシェアリングプロジェクト」ができたことで病院への通院が容易になったり、
買い物や被災した自分の家にいくことが可能になったりと大いに活躍しました。


その経験が活かされ昨年の西日本豪雨のときにも大きな被害を受けた岡山市平島地区に「コミュニティ・カーシェアリング」導入されました。


カーシェアの実情としてカーシェアに付随する保険料や修理代など車両維持費はかかります。台数が増えるほど、車を管理するのための経費を必要としています。今回、ご参加いただく皆様の参加費の一部を「カーシェアサポター」の運営費としてお渡しさせていただきます。
この日本カーシェアリング協会をサポートすることで「災害時に車で困らない地域づくり」にも
貢献できることもご理解いただき、サポートのご協力をおねがいできたらと思います。

開催日時 2019年3月10日日曜日 11時~15時30分
場所:JR五反田駅から徒歩5分のプライベートカフェMOPCAFE
※詳細はお申し込みいただいた方に直接ご連絡いたします
料金:クックパットドゥ申し込み4500円(事前振り込み/材料費・スペース代金・講師代金の支払いのため事前払いをお願いしています

 

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7日前のキャンセルはキャンセル代をいただきません。参加費の振り込み代金と金額の返金にかかる振込料はご負担くださいませ)


参加人数:7名様限定(イスを使った体幹ストレッチとなります)
※お食事だけとかストレッチだけしか参加できない場合は
別途お問い合わせください。


お申し込みはこちらから↓↓

cookpad.do



ちさこ先生が主宰している
『エコール・ド・バレエおおいしちさこ』の詳細はこちら↓
https://www.facebook.com/%E3%82%A8%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%83%90%E3%83%AC%E3%82%A8%E3%81%8A%E3%81%8A%E3%81%84%E3%81%97%E3%81%A1%E3%81%95%E3%81%93-1474476789526076/
https://line.me/R/ti/p/%40iwm8441c

薬膳発酵ごはん調理は
薬膳工房 あすごはん 主宰 
原田智子
国際薬膳師、国際薬膳調理師
自然発酵食研究マスター
https://www.facebook.com/yakuzenkoubou 

 

 

 

おまけ画像!!!🤩

 

加奈バナナのライスワーク、本業のモプレサロンで最近やったNAIL

 

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カキカキペイント!!


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不思議な質感になるようにペイント

 


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この時期人気桜ネイル


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女子受けは良さそう、ピンク ネイル!


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ハートネイル


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ちょと春かわいいを意識しました


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ストーンがポイントです。

 

 

おやすみなさい

KANABANANA

加奈バナナつぶやきブログ🍌

https://goldmf.hatenablog.com

マドレーヌオーダーは、ライン登録をしてね!!↓↓

https://line.me/R/ti/p/%40goldmf